? ? ? 中國從古至今都是愛酒之國，家庭宴會，朋友聚餐，社會交流，在這些活動中，就是不可缺少的，高興之時，我們甚至?xí)鼌s所有，只與稱自己心意的知己開懷暢飲，不問世事，只為自我。不可不說，這樣確實(shí)令人向往，但是飲酒不適當(dāng)也是有一定壞處的，做任何事我們都要顧忌著自己的身體，那么，飲酒有什么注意事項(xiàng)呢？
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? ? ? 飲酒注意事項(xiàng)
? ? ? ?飲酒前不宜服藥，不宜空腹，飲酒前應(yīng)該先吃點(diǎn)食品墊底，可減低酒精對胃壁和肝臟的刺激作用，也不易導(dǎo)致醉酒。
飲酒時應(yīng)該注意的事項(xiàng)：?
? ? ? ? 1.飲酒時要有尺度，不要混飲，且要慢飲，不易快飲或多飲。
? ? ? ? 2.飲酒時不要抽煙，切忌與煙在一起使用。
? ? ? ? 3.不要在心情不佳時飲酒，那樣極易導(dǎo)致醉酒，傷害身體。?
? ? ? ? 4.飲酒時少吃涼粉。有的人在飲酒時喜歡吃涼粉，以圖一時的痛快，實(shí)際上是不適宜的。這是因?yàn)?，涼?或稱粉皮)中含有白帆，能減慢腸胃的蠕動作用。故飲酒時吃多量涼粉，會相對地延長酒在腸胃中的滯留時間，增強(qiáng)了酒精對胃腸的刺激作用;也增加了人體對酒精的吸收量;白帆還能減緩血液的循環(huán)速度，故相對延長了血液中所溶進(jìn)酒精的滯留時間。酒精在人體中積累的時間愈長，對人體的副作用也愈大。故飲酒時應(yīng)盡量少吃涼粉等含有白帆的食品。?
? ? ? ? 5.飲酒時不能吃柿子。有的人在喝酒時喜歡吃柿子，因而發(fā)生不同程度的食物中毒事故。
? ? ? ? ?飲酒前不可吃藥不可空腹，飲酒時要適度不要混飲，飲酒時少吃涼粉，切記不可吃柿子，否則會發(fā)生不同程度的中毒事件。飲酒可增進(jìn)感情，讓人忘卻煩惱卻是不假，但是不能因?yàn)檫@些而過度飲酒，超過自己身體極限，這樣百害而無一益。我們應(yīng)該了解這些飲酒的注意事項(xiàng)，不可貪圖一時快樂，而以自己身體為代價(jià)。
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