很多人在喝酒的時(shí)候都喜歡混酒喝求混酒帶來(lái)的快感，但是混酒喝其實(shí)對(duì)身體的危害是非常大的，具體有哪些呢？今天我們一起來(lái)看一下飲酒時(shí)要注意哪些要點(diǎn)。
第一，飲酒宜暖，忌涼。
喝酒，尤其是喝白酒最好熱著喝，不要喝涼酒。喝酒時(shí)，不只是要注意酒本身的溫度，還要注意飲酒場(chǎng)所的溫度以及自身的保暖。酒精可以擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液循環(huán)，人體會(huì)有發(fā)熱的感覺(jué)。所以人們常說(shuō)，天氣涼，喝點(diǎn)酒暖暖身子;但大量飲酒后，人體的敏感度降低，擴(kuò)張的血管反而不能及時(shí)收縮，致使人體的熱量大量丟失，所以飲酒過(guò)多的人反而會(huì)皮膚四肢發(fā)涼。國(guó)慶期間，氣溫逐漸走低，如果飲酒時(shí)不注意保暖，覺(jué)得身上發(fā)熱就脫衣服，反而很容易著涼感冒。
第二，飲酒忌混。
長(zhǎng)期飲酒的人都知道啤酒和白酒不宜混著喝，其實(shí)很多酒都不宜混著喝。人們常說(shuō)的酒主要指白酒、啤酒和紅酒，其實(shí)酒的種類很多。比如說(shuō)，南方人有飲米酒的習(xí)慣。一個(gè)人長(zhǎng)期飲用某一種酒后，由于身體的耐受，酒量會(huì)逐漸增多，但這并不代表他對(duì)其他的酒類也有著同樣的耐受性。如果同時(shí)飲用多種酒時(shí)，由于身體耐受性較差的原因，很容易喝醉。飲酒忌混，不光指一次飲酒忌混，還指一定時(shí)間內(nèi)飲酒忌混。早上一頓，晚上一頓，最好喝酒的種類都一樣。過(guò)量飲酒后要注意對(duì)胃的保護(hù)，意識(shí)清楚者，可刺激咽部引起嘔吐，將胃內(nèi)殘留的酒吐出，從而減少酒精的吸收。過(guò)量飲酒后，如果食欲不振沒(méi)胃口，應(yīng)注意飲食清淡，可以多喝點(diǎn)粥、牛奶等，營(yíng)養(yǎng)豐富又易于吸收，對(duì)胃也有很好的保護(hù)作用。
以上就是小編介紹的為什么喝酒不能混著喝也不能涼著喝的原因，希望愛(ài)喝酒的朋友們一定要選擇正確的喝酒方法。
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