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        一喝紅酒就醉是什么原因導致的?紅酒怎么喝不容易醉?

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        一喝紅酒就醉是什么原因導致的?紅酒怎么喝不容易醉?下面就具體來了解一下。

        一喝紅酒就醉是什么原因導致的?怎么喝不容易醉?下面就具體來了解一下。

        一喝紅酒就醉的原因

        這是因為肝臟中乙醇糖化酶含量特別低,喝了酒在體內無法代謝。所以導致一喝紅酒就醉?,F(xiàn)在大家了解為什么有些人一喝就醉了吧!

        紅酒怎么喝不容易醉

        1、不要空腹飲酒,這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。

        最好的預防方法就是在喝酒之前,先行食用油脂食物,如肥肉、蹄髈等,或飲用牛奶來保護胃部,以防止酒精滲透胃壁。

        2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。

        一喝紅酒就醉是什么原因導致的?紅酒怎么喝不容易醉?

         

        3、在飲酒之后,能夠盡量飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。

        4、由于酒精對肝臟的傷害較大,喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。

        5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據(jù),茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉后可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。

        6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進入血液,30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高也快,很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。

        7、食飲結合。飲酒時,不易醉的以吃豬肝最好,煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。

        8、甜點加水果。飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態(tài)。

        9、預防酒醉性胃炎和脫水癥,可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促進乙醇分解,又能保護胃黏膜。

        不要空腹喝紅酒,在喝紅酒之前先墊一下肚子,這樣就不會一喝就醉了。不要過量喝紅酒,這樣就不輕易喝醉了。

        (責任編輯:ting)

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