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        酒喝多了胃難受怎么辦 快速解決胃難受方法

        2018-06-01 15:51:55 來(lái)源: 葡萄酒網(wǎng)
        摘要

        對(duì)于常出外應(yīng)酬的人來(lái)說(shuō),喝醉酒好像就是常見的事,喝醉酒后各種后遺癥就來(lái)了,頭暈嘔吐還有胃痛等,如果酒喝多了胃難受怎么辦?

        來(lái)源

        2018-06-01
        葡萄酒網(wǎng)

        對(duì)于常出外應(yīng)酬的人來(lái)說(shuō),喝醉好像就是常見的事,喝醉酒后各種后遺癥就來(lái)了,頭暈嘔吐還有胃痛等,如果酒喝多了胃難受怎么辦?可以試試以下方法。

        酒喝多了胃難受怎么辦 快速解決胃難受方法

        1、小米粥

        小米的功效,正如李時(shí)珍在《本草綱目》所說(shuō)——“治反胃熱痢,補(bǔ)虛損,開腸胃”。實(shí)際上,無(wú)論是反胃、熱痢、虛損都與脾胃功能欠佳有關(guān),所以小米最主要的功效,就是補(bǔ)脾胃。

        小米為什么能補(bǔ)脾胃。我們通常說(shuō)甘味入脾,黃色入脾,從五色上來(lái)講,小米是黃色的,從味覺上來(lái)講,小米味甘而咸,因此中醫(yī)說(shuō)小米能“和胃溫中”。北方婦女生小孩,坐月子,是不吃葷的,主要是吃小米粥,主要就是因?yàn)檫@個(gè)原因。酒后喝點(diǎn)小米粥,也可以養(yǎng)胃。

        2、熱湯面

        由于在酒后實(shí)時(shí)增補(bǔ)足量的碳水化合物,可以防止酒精性脂肪肝的產(chǎn)生,在各類碳水化合物中,熱湯面的功能最大,它好消化,能立即“中和”酒精,從而抵抗酒精對(duì)肝臟的侵害。

        熱湯面里含有富厚的鈉離子鹽,鈉離子可以中和胃里的胃酸,掩護(hù)胃免受危險(xiǎn),同時(shí)熱湯面可以稀釋胃中的酒精濃度。在吃熱湯面的時(shí)辰還可以在湯中加少量醋,醋中含有的有機(jī)酸可以和酒精回響,可以或許有用地中和胃中的酒精,有解酒的功能。

        3、乳制品

        常有的酸奶、牛奶、羊奶等。酸奶能保護(hù)胃黏膜,延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。如果身邊沒有什么方法解救,可以去便利店購(gòu)買一小盒純牛奶,這樣喝下去,牛奶可以使得單把人體的蛋白凝固,保護(hù)胃粘膜,緩解對(duì)酒精的吸收。家里有奶粉的,也可以喝一杯,一樣可以保護(hù)胃粘膜,而且溫水沖泡的更有助于暖胃,所以喜歡喝酒的人家里備一罐卡布瑞克是很有必要的。

        4、藕

        之所以會(huì)出現(xiàn)有胃難受的情況,多半是因?yàn)榫凭煞炙?,還有一些酒精中毒中度者更容易出現(xiàn)有腸胃不適的癥狀。對(duì)于這部分人群而言,可以將藕切成薄片100—200克然后放入滾水中一會(huì)兒,撈出放入少量白糖攪拌食用即可。

        5、芹菜汁

        酒后胃腸不適時(shí),喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外,喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。

        6、豆腐

        豆腐具有快速排出身體內(nèi)乙醇的作用,飲酒多時(shí),吃一個(gè)以豆腐為原料的菜,可促進(jìn)體內(nèi)的乙醇迅速排出。

        所以下次如果還有應(yīng)酬的時(shí)候,點(diǎn)菜的時(shí)候也可以點(diǎn)一些解酒的菜,邊喝酒邊吃菜,還可以避免喝醉后難受,簡(jiǎn)直不要太機(jī)智了。

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