1，酒后不要大量喝咖啡：咖啡因是一種利尿劑，酒后大量喝咖啡會(huì)導(dǎo)致身體缺水加劇，感覺(jué)更糟糕。

2，酒后不要吃退燒藥：醉酒后服用退燒藥（羥苯基乙酰胺）會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)，導(dǎo)致肝臟發(fā)炎甚至永久性損傷。

3，酒后少吃臘腸和火腿：香腸和火腿等油膩食品一直被視為“解酒之王”，雖然會(huì)起到一定作用，但是醉酒之后，最好避免這些食物。因?yàn)橛湍伿称反藭r(shí)并不能提供必要的營(yíng)養(yǎng)。

4，酒后不要運(yùn)動(dòng)：不提倡酒后鍛煉，酒精具有利尿作用，醉酒后體內(nèi)水分流失更多，容易發(fā)生脫水。此時(shí)再鍛煉則會(huì)加重脫水危險(xiǎn)。

5，酒后不要吃油炸食物：油炸類(lèi)食物雖然能讓你一時(shí)感覺(jué)舒適，但是幾小時(shí)候后可能會(huì)肚子難受。

6，酒后不要吃醒酒藥：醒酒藥大部分是化學(xué)合成藥丸，雖然可以暫時(shí)擺脫醉酒癥狀，但實(shí)際上卻會(huì)將醉酒時(shí)間延長(zhǎng)。水平。

7，酒后要在睡前吃東西：睡前吃點(diǎn)東西可以吸收酒精，這一說(shuō)法是一種誤解。

生活十有八九不如意，但開(kāi)心的事還是會(huì)有二三，如果你選擇以喝酒去表達(dá)情感，切記要少喝的酩酊大醉，小酌即可，而且那些酒后不宜做的事最好不要做，可能做一次是不宜，長(zhǎng)久將會(huì)危害自身呢！而且要記得向前看啊，不是只有喝酒才能感到開(kāi)心哦！