葡萄酒是受大家歡迎的葡萄酒。大多數(shù)人在吃飯的時候選擇喝葡萄酒，因為這款酒口感好，不僅口感好，而且有一定的保健作用。雖然很多人平時喜歡喝葡萄酒，但是具體的保健因素可能不太懂。接下來我給大家做一些相關介紹。

一般觀念里都認為喝酒對身體有害，其實不然。從醫(yī)學的較新研究結果看，經(jīng)常飲用葡萄酒，對身體是有很多好處的。葡萄酒向我們證明了，只要不過度，享受和健康原是可以兼得的。

1.增進食欲

葡萄酒鮮艷的顏色，清澈透明的體態(tài)，使人賞心悅目;倒入杯中，果香酒香年鼻;品嘗時酒中單寧微帶澀味，促進食欲。所有這些使人體處于舒適、欣快的狀態(tài)中，有利于身心健康。

2.滋補作用

葡萄酒中含有糖、氨基酸、維生素、礦物質。這些都是人體必不可少的營養(yǎng)素。它可以不經(jīng)過預先消化，直接被人體吸收。特別是對體弱者，經(jīng)常飲用適量葡萄酒，對恢復健康有利。葡萄酒中的酚類物質和奧立多元素(OligoeLement)，具有搞氧化劑的功能，可以防止人體代謝過程中?生的反應性氧(Ros)對人體的傷害(如對細胞中的DNA和RNA的傷害)，這些傷害是導致一些退化性疾病，如白內障，心血管病、動脈硬化、老化的因素之一。因此，經(jīng)常飲用適量葡萄酒具有防衰老、益壽延年的效果。

3.助消化作用

蛋白質較優(yōu)良佐餐飲料。葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中單寧物質，可增加腸道肌肉系統(tǒng)中平滑肌肉纖維的收縮，調整結腸的功能。對結腸炎有一定療效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助消化，防止便秘。

4.減肥作用

葡萄酒有減輕體重的作用，每升干葡萄酒中含525卡熱量，這些熱量只相當人體每天平均需要熱量的1/15。飲酒后，葡萄酒能直接被人體吸收、消化，在4小時內全-部消耗掉而不會使體重增加。所以經(jīng)常飲用干葡萄酒的人，不僅能補充人體需要的水分和多種營養(yǎng)素，而且有助于減肥。

  通過以上的介紹，我們可以知道葡萄酒有那么多好處，所以在日常生活中，我們不妨適當喝一些葡萄酒進行保健，既能享受葡萄酒帶來的獨特味道，又能保證身體健康。但是葡萄酒雖然好，但是不適合喝太多，而且每次喝葡萄酒都要適量。