經(jīng)常混酒局的人應(yīng)該都會(huì)發(fā)現(xiàn)，有些人明明酒局才剛開(kāi)始，酒還沒(méi)喝幾杯，臉就已經(jīng)紅到不行，我們俗稱“上臉”，還有嚴(yán)重的甚至全身發(fā)紅，出紅疹，這是為什么呢？下面小編就來(lái)解密為什么喝酒會(huì)臉紅？

喝酒為什么會(huì)臉紅

很多人認(rèn)為，臉紅是酒精導(dǎo)致的，其實(shí)并不是，這是由乙醛引起的。人體里有兩種酶：乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶。很多人喝酒后，人體內(nèi)的乙醇脫氫酶會(huì)使得乙醇迅速轉(zhuǎn)化成乙醛。但是，大部分臉紅的人體內(nèi)缺乏一種“乙醛脫氫酶”，因此迅速累積在體內(nèi)的乙醛遲遲不能代謝，而臉紅正是因?yàn)橐胰┦沟皿w內(nèi)的毛細(xì)血管迅速擴(kuò)張，使臉變得通紅。

喝酒臉紅對(duì)身體的影響

有些人會(huì)認(rèn)為喝酒臉紅的人更不容易醉，因?yàn)榫贫紡哪樕蠐]發(fā)了，但其實(shí)不然，喝酒臉紅的人更容易出現(xiàn)頭暈、嘔吐甚至還會(huì)酒精中毒。還有，通常喝酒臉紅者對(duì)于酒精的敏感度比較高，飲酒后可能會(huì)出現(xiàn)皮膚過(guò)敏，如出現(xiàn)皮疹、丘疹、皮膚水腫等癥狀。

但是也不需要太擔(dān)心，不喝酒1-2個(gè)小時(shí)后臉上的紅色會(huì)漸漸腿去，這主要是靠肝臟里的p450慢慢將乙醛轉(zhuǎn)化成乙酸，然后進(jìn)入tca循環(huán)而被代謝。

喝酒臉紅者該如何喝酒

對(duì)于以上情況，喝酒臉紅的人應(yīng)該減少喝酒，對(duì)于勸酒的人，直接就可以以臉紅喝醉為由，不在喝酒，如果實(shí)在躲不掉，就喝點(diǎn)牛奶、酸奶保護(hù)胃和食道黏膜，一定不要空腹喝酒，這樣不僅容易醉還傷身。

一些喝酒臉紅的年輕人認(rèn)為臉紅是一種過(guò)敏反應(yīng)，服用抗組胺藥物的同時(shí)可以繼續(xù)喝酒。然而美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生研究院2009年的一項(xiàng)研究結(jié)果卻警告道：“無(wú)視喝酒臉紅這種癥狀，只服藥并繼續(xù)喝酒會(huì)增加食道癌的發(fā)病率。”

對(duì)于喝酒臉紅的人來(lái)說(shuō)，最好的辦法就是減少喝酒的次數(shù)，特別是過(guò)量喝酒的次數(shù)，如果遇到不能推掉的酒局，一定不能空腹喝酒，適當(dāng)吃點(diǎn)解酒的食物保護(hù)胃，喝上一兩杯后就可以說(shuō)臉紅喝醉不要再喝了，專心吃菜少喝酒才是正確的喝酒方式。