在現(xiàn)代社會(huì)，喝酒好像成了我們必備的技能之一，無(wú)論是工作還是生活中，喝酒的場(chǎng)合 都不會(huì)少。特別是在一些大場(chǎng)合，總是需要喝酒來(lái)襯托氣氛。人多了，就容易喝多了，那么喝多了如何解救？

中醫(yī)解酒

關(guān)沖穴解酒

關(guān)沖為手少陽(yáng)三焦經(jīng)的起始穴，三焦經(jīng)是氣道和水道，有行氣利水、醒神開(kāi)竅的作用，所以可以解酒防醉。操作的時(shí)候用指甲或者牙簽掐關(guān)沖穴，每次掐10秒，放松2秒后重復(fù)掐按，每側(cè)手指掐按5次。

掐按時(shí)用力要均勻，使穴位能夠感到微微酸痛。需要說(shuō)明的是，這個(gè)方法只適合酒后自覺(jué)不適但還算清醒時(shí)自我操作，如果已經(jīng)喝醉了，暈暈乎乎的很難點(diǎn)準(zhǔn)，也就不會(huì)有效了。

食物解酒

葛花解酒

葛花中的皂角苷，異黃酮類具有氧化還原作用，加速酒精氧化，可使乙醇失去毒性，收縮和保護(hù)胃腸黏膜，減緩酒精的吸收，阻礙酒精快速大量地進(jìn)入血液循環(huán)。

豆腐解酒

飲酒多時(shí)，再加一個(gè)豆腐做下酒菜，可促進(jìn)體內(nèi)的乙醇迅速排出。

橄欖解酒

橄欖自古以來(lái)就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，能有效改善酒后厭食癥狀，既可直接食用，也可加冰糖燉服。

濃米湯解酒

濃米湯里含有多種糖及B族維生素，有調(diào)和解毒醒酒之功效；如加適量白糖效果更好

蜂蜜解酒

蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。

還有很多水果都有解酒的功效，例如西瓜、葡萄、柚子等都可以解酒，所以酒后可以適當(dāng)吃點(diǎn)水果。當(dāng)然盡管這些食物可以解酒，但是酒喝多了終究是對(duì)身體不好，所以在酒局上還是少喝酒多吃菜最好。