關于葡萄酒馬拉松是什么，葡萄酒馬拉松的秘密我們知道多少？各位酒粉你們想要體驗一下極限與耐力的拼搏和突破自我的快感嗎？那就趕快來嘗試一下葡萄酒馬拉松吧。接下來跟著小編一起來了解一下吧。

有人說，沒有跑過馬拉松的人生是不完整的。這句話的對否由你決定，不過，如果愛酒的你真的想要體會一次極限與耐力的拼搏和挑戰(zhàn)自我的快感，小編覺得，葡萄酒馬拉松會是一個不錯的選擇。那么，葡萄酒馬拉松是什么呢？葡萄酒馬拉松的秘密。

一、關于葡萄酒馬拉松的秘密

葡萄酒馬拉松是什么

葡萄酒馬拉松，與一般的馬拉松比賽一樣，能夠讓不同專業(yè)級別的人同場競技，同時也允許參與者不限主題、發(fā)揮想象去裝扮自己。葡萄酒馬拉松一般在葡萄酒產(chǎn)區(qū)內(nèi)舉辦，沿途經(jīng)過風光旖旎的葡萄園和別致的酒莊建筑群，賽中賽后更有當?shù)睾镁乒┠阋黄罚瑓⑴c葡萄酒馬拉松對人的身心健康有很大的裨益。

葡萄酒馬拉松的秘密： 遠離久坐的辦公室病

常待辦公室里辦公的人，由于久坐少動和日積月累養(yǎng)成的辦公習慣，常常容易有肩周炎、勁椎病等辦公室病。為預防辦公室病的產(chǎn)生，運動必定是較好的預防辦法之一?？茖W研究表明，長跑能擴大人體的肺部容量，增加血液中氧氣的攜帶量，實現(xiàn)肺部的“通風”作用；可以促進白血球和熱原質的生成，提高人體免疫力；能促進生長激素的分泌，延緩衰老；還能增強心臟跳動頻率和血管壁的彈性等?？梢哉f，長跑是一項對人體大有助益的運動，而馬拉松也不遑多讓。對于前列次參加馬拉松的人來說，參與到一項賽道比較平緩、賽程比較輕松的葡萄酒馬拉松中，比如納帕谷馬拉松，是十分適宜的選擇。

葡萄酒馬拉松的秘密：享受美味健康的葡萄酒

既然是葡萄酒馬拉松，必然離不開葡萄酒。以納帕谷馬拉松為例，在跑完納帕谷馬拉松之后，符合法定飲酒年齡的跑者都可以在主辦方組織的品酒活動中，一品來自納帕谷當?shù)氐膬?yōu)質葡萄酒。葡萄酒是一種健康的酒精飲品，葡萄酒中含有的多酚類化合物，會對人體的心腦健康產(chǎn)生積極的促進作用。此外，一些研究表明，紅葡萄酒中含有很多特殊的化學物質，如黃酮類化合物和抗氧化物質，這些化學物質有助于降低人體內(nèi)的低密度脂蛋白膽固醇和血壓，進而促進人體的健康。

葡萄酒馬拉松的秘密：飽覽美景，放松減壓

與城市馬拉松或公路馬拉松不同，葡萄酒馬拉松的場地多位于產(chǎn)酒區(qū)內(nèi)，其沿線為旖旎的田園風光，或名莊建筑林立，或葡萄園生機勃勃，是葡萄酒愛好者奔跑其中的一大享受。比如納帕谷馬拉松，比起高樓層疊或兩側車來人往的其他馬拉松賽況，納帕谷馬拉松一路多為果樹、葡萄園、野花和山丘相伴，為參與者提供了親近自然的機會，更能使人放松心情，丟棄抑郁之感，促進運動對心理的調(diào)節(jié)和減壓作用。

葡萄酒馬拉松的秘密：挑戰(zhàn)極限，結交跑友

很多人都有這樣的感受，一同經(jīng)歷過磨難和挫折的人，往往很容易生發(fā)出一種“戰(zhàn)友”之情，隨后發(fā)展成為朋友。參加葡萄酒馬拉松與其他馬拉松不一樣的地方，也在于此。葡萄酒馬拉松不是專業(yè)的賽事，參與者不必要爭出一個先后。比如納帕谷馬拉松，于跑者而言，納帕谷馬拉松就是他們挑戰(zhàn)自我、感受跳動的一個途徑，過程中他們也能親身感受到納帕谷葡萄酒產(chǎn)區(qū)的自然風土。重要的是，跑者們可以相互鼓勵、相互扶持，共同跑完馬拉松的賽程。就社會學來談，這也是打破社交障礙的一種方式，可以結識到更多來自不同國家或地區(qū)的葡萄酒粉兼跑友。

當然，葡萄酒馬拉松固然好，也請各位酒友兼跑友們正視自己的身體可承受度喲，有心臟病或不宜劇烈運動病史的朋友們，請量力而行。適當運動、適度飲酒，才是葡萄酒馬拉松較佳的打開方式。

參加葡萄酒馬拉松對于熱愛運動發(fā)燒友來說，馬拉松就是他們挑戰(zhàn)自我、感受跳動的一個途徑；而對于酒粉來說能親身感受到葡萄酒產(chǎn)區(qū)的自然風土。更重要的是，兩者可以相互鼓勵、相互扶持，一起跑完馬拉松的賽程。又可以結識到更多來自不同地區(qū)的葡萄酒粉兼跑友。想了解更多信息，記得關注喔。