夏天的溫度很高，在這么炎熱的天氣很多朋友都喜歡暢飲一番，但也有很多人擔(dān)心喝酒會不會對身體健康造成影響呢？夏天喝酒有沒有什么事情需要注意的呢？接下來，小編就來給大家介紹一下。

喝酒要適量

喝的太多容易造成肝臟負(fù)擔(dān)過重，影響身體的自身代謝。

不要喝過涼的酒

夏天飲用過涼酒水對腸胃的刺激很大,對于腸胃較弱的人來說,容易引起胃病痙攣,嚴(yán)重的甚至引起腸炎。因此喝酒稍微涼一些即可,不要喝過于冰鎮(zhèn)的。

喝酒前先喝酸奶吃點(diǎn)食物

在飲酒前半小時(shí)喝些酸奶，可以在胃壁形成保護(hù)膜，減少酒精進(jìn)入血液。還可以吃些葡萄、喝點(diǎn)蜂蜜都不錯的。

喝酒的同時(shí)要多吃菜

只喝酒不吃菜或者少吃菜，長此以往會導(dǎo)致酒精中毒的。

夏季喝酒的注意事項(xiàng)有哪些呢？其實(shí)喝酒不止是夏天才有這些注意事項(xiàng)，不管任何時(shí)候喝酒都需要有所注意的，很重要的一點(diǎn)就是不能酗酒，一定要控制好量，以免給身體造成傷害。