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        經常喝葡萄酒,比普通人更不容易胖呢

        2019-11-28 09:41:50 來源: 葡萄酒網
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        很多人都以為喝葡萄酒是為了美容養(yǎng)顏,但除了美容養(yǎng)顏外,其實喝葡萄酒在其他的方面還有積極的貢獻,也可以給人們帶來許多的好處。比如現(xiàn)在有一項研究支出,經常喝葡萄酒的人會比普通人更加不容易發(fā)胖,更好的維持身材。

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          很多人都以為喝葡萄酒是為了美容養(yǎng)顏,但除了美容養(yǎng)顏外,其實喝葡萄酒在其他的方面還有積極的貢獻,也可以給人們帶來許多的好處。比如現(xiàn)在有一項研究支出,經常喝葡萄酒的人會比普通人更加不容易發(fā)胖,更好的維持身材。

          最近,許多酒標上都注明了“無營養(yǎng)價值熱量”的,這使人們放松了對酒中熱量的戒心,從而成為導致增肥的一個潛在因素。西班牙一項新的調查發(fā)現(xiàn)那些適量飲用葡萄酒的人比普通人群不易發(fā)胖。

          肥胖被公認是許多慢性疾病的引發(fā)因素,科學家們正在努力尋找可能的方法來控制這種健康隱患。在過去的四年里,在一些西方國家酒精消費成倍增長。來自納瓦拉大學的一支醫(yī)學研究隊伍在酒精和體重研究創(chuàng)造了自己的薈萃分析,并且在八月份的營養(yǎng)醫(yī)學雜志上發(fā)表了他們的研究成果。

          接下來,他們認為,針對正在增長的酒精消費以及其對于體重的潛在影響需要制定出新的健康政策?!懊绹鴮⒔种某赡耆梭w重過重或者過度肥胖。照此趨勢,到2015年,將會有四分之三的美國人口過度肥胖?!弊髡哒f。

          在他們的分析中,發(fā)現(xiàn)在嚴重酗酒或者飲用啤酒的情況下,酒精會導致肥胖。但是那些每天飲用一杯或兩杯葡萄酒的人比一般群體不易增肥。但是飲用三杯或者更多就不會達到這樣的效果。原因始終不明。

          “這也許是因為葡萄酒飲用者健康的飲用模式,”研究人員寫道。一些科學家表示,紅酒促使某些生物酶改善肥胖細胞的新陳代謝。還有一些則認為,紅酒化合物白藜蘆醇阻止了糖分轉化為脂肪。西班牙科學家表示紅酒高濃度的抗氧化劑大大的減少了肥胖的可能。

          同一支來自學校醫(yī)院內分泌科的隊伍,研究了9318個病人之后做出總結,研究發(fā)現(xiàn)與那些飲用啤酒和烈酒的人相比,適量飲用葡萄酒大大減少了每年肥胖的增加。

          盡管適量飲用葡萄酒會產生如此積的效果,科學家們不建議公共健康政策有太大的改變。“如果你喝酒,那么最好請喝葡萄酒,”主編CarmenSayonOrea告訴我們,“但不是所有情況下,我們都建議大家靠飲用葡萄酒來減輕體重?!?/p>

          經常喝葡萄酒是有好處,但是人們在喝葡萄酒的時候一定要對量上有一定的控制,記得不要喝太多,如果喝太多葡萄酒的話,肯定是會給自己的健康帶來許多的問題,到時候身體出現(xiàn)了其他問題再去維持也就比較難了。

          

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