現(xiàn)在的生活中，想必大家身邊有許多人都開始特別注意養(yǎng)生健康，為了這個養(yǎng)生，想必也是有許多人都走了很多的彎路。今天小編要為養(yǎng)生介紹一款對女性來說很容易做到的事情，那就是女性適飲葡萄酒為晚年健康打基礎(chǔ)，我們一起來了解一下這其中都有些什么樣的原因呢！

    最新的調(diào)查顯示，中年女性每天喝1-2杯葡萄酒，將會使她們有一個更健康的老年生活。

    《每日郵報》上也刊登了科學(xué)家研究的成果：每天喝適量的葡萄酒將會使人們在老年的時候更為健康，并且減少患中風(fēng)的幾率。

    這兩項科學(xué)成果是由brigham研究所、婦女醫(yī)院和美國哈佛大學(xué)共同于1976年開始的，他們使用了許多醫(yī)學(xué)研究的數(shù)據(jù)分析，同時對20萬名婦女進(jìn)行了研究。

    科學(xué)家們對1.4萬名70歲的婦女進(jìn)行酒精消費的分析，試圖從中找出她們長壽的秘訣。指導(dǎo)這項研究的哈佛大學(xué)的qisun博士發(fā)現(xiàn)，1499名70歲的婦女遠(yuǎn)離癌癥和心臟病的困擾，她們行動敏捷并且記憶力沒有衰退的跡象。這些婦女在她們58歲左右的時候經(jīng)常保持了每天喝1-2杯葡萄酒的習(xí)慣。相對于那些滴酒不沾的婦女，經(jīng)常適量喝葡萄酒的婦女比她們在晚年時獲得健康的幾率增加了28%。qisun博士還發(fā)現(xiàn)，那些保持每天都喝適量葡萄酒的婦女比那些平時不喝、而在某個時間狂喝的人要更健康。

    第二項研究對73450名從未有過心臟病和癌癥的婦女罹患中風(fēng)幾率進(jìn)行分析?？茖W(xué)家們發(fā)現(xiàn)，這些人中有1822名患上中風(fēng)，而那些有適量喝葡萄酒習(xí)慣的婦女患中風(fēng)的幾率相對要小得多。

    雖然目前科學(xué)家仍然不能確切的知道葡萄酒是如何對健康發(fā)揮作用的。目前最認(rèn)可的一種說法是葡萄酒加速了體內(nèi)葡萄糖的轉(zhuǎn)換從而減少了血液凝固的幾率。

每個人都想要健健康康的生活，其實這并不難。而對于女性群體而言，或許時常喝點葡萄酒，就可以為晚年的健康打下很好的基礎(chǔ)。葡萄酒有很多好處，時常喝點，會使女性在晚年避免得中風(fēng)。那些保持每天都喝適量葡萄酒的婦女比那些平時不喝、而在某個時間狂喝的人要更健康。